Randori Ichi no Kata

On retrouve toute la philosophie du Karaté Sankukai dans cet exercice de base à maîtriser pour une ceinture jaune.
Les déplacements et rotations sont privilégiés contrairement à un affrontement frontal.

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2 réflexions sur “Randori Ichi no Kata

  1. Hello François,

    Merci pour la vidéo.

    Y en a une pour l’autre kata; oui, je sais j’ai un peu honte;-)

    Sinon, mon spécialiste m’a interdit tout mouvement avec mon talon d’achille… qui est mal en point depuis plusieurs semaines… et cette fois, y faut que j’écoute… car j’arrive pas à me soigner.

    Du coup, on je vous souhaite un bon entraînement et vous dit en principe à lundi !

    Cordialement,

    Pierre-Yves

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