Kaiten Tsuki Jodan

Ce Kata du Karaté Sankukai a été créé afin que le débutant maitrise les déplacements de base. En effet ce style de Karaté privilégie les mouvements en rotation. La maitrise de cet exercice apportera au pratiquant une précision dans ses mouvements autant en Karaté qu’en Akijutsu. En effet, Maitre Nanbu c’est inspiré du Tai Sabaki (Art de se déplacer) de l’Aikido pour l’intégrer au Karaté.

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Salves de coups de pieds au Dojo

Au Dojo cette semaine, étude intense des coups de pieds (Geri)
Et au final, le mythique Yoko Tobi Geri qui donne l’occasion de prendre de belles photos.
Certains atterrissages scabreux ont provoqué de nombreuses rigolades mais ça vous ne le verrez pas sur les photos, venez nous voir (et vous inscrire) pour vous rendre compte qu’au-delà du sérieux des techniques, l’ambiance est toujours au beau fixe dans notre club.

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Nouvelles vidéos du Kata Heiwa Sandan sur notre chaine Youtube

Troisième Kata du style Sankukai à maitriser pour l’obtention de la ceinture verte. Ces vidéos sont les premières d’une série de playlist consacrée aux passages de grade.

Et la version ralentie pour faciliter l’apprentissage

Kanku Dai

Une leçon sur Kankudai, magnifique Kata que nous pratiquons dans notre Dojo malgré que ce ne soit pas un Kata Sankukai mais Shotokan.
Ce cours est donné par Maitre Hirokazu Kanazawa 10ém Dan et légende vivante du Karaté